Keď nestačí len zopár návštev …

Chceli by ste sa mať už konečne dobre? Chceli by ste aby sa už bolesti ktorými ste prešli, alebo s ktorými zápasíte stratili?

Máme pre vás „know how“ ako s tým zatočiť !

Dobrá správa je, že všetko máte vo svojich rukách predovšetkým Vy a nie iba Váš fyzioterapeut ktorého navštevujete …

Ďalšia dobrá správa  a rada ktorú Vám chceme ponúknuť je tá, že sa jedná o jednoduchú rovnicu :

„KOĽKO DO SEBA INVESTUJEŠ, TOĽKO ZÍSKAŠ“

alebo   „AKO SA O SEBA STARÁŠ, TAK SA MÁŠ“

Nechceme Vás viesť k tomu aby ste prestali využívať prostriedky fyzioterapie.. Nie je to rozumné, ani žiadúce. V akútnej fáze ochorenia, aj v tých ďalších sú to práve fyzioterapeuti ktorí Vám dokážu správnym postupom uľaviť od bolesti.

Viete, mám veľmi veľa priateľov, ktorí vedia o svojom zdravotnom stave všetko. Absolvovali MRI,CT, RTG, USG a mnoho iných vyšetrení a predsa im to nepomohlo. Keď som sa s nimi o tom rozprávala, na povrch znenazdajky vyplával výsledok rovnice ktorá je uvedená hore … chceli by sa mať dobre a byť bez bolesti ale bez námahy. Inú skupinu tvoria tí, ktorí nenavštívili odborníkov, nemajú čas …

Počas svojej praxe som mala možnosť hovoriť aj s ľuďmi z iných krajín – napr.  z USA, UK,Írska … Ľudia v západných krajinách sa orientujú v oveľa väčšej miere na PREVENCIU.

V tomto článku Vám chcem skôr predložiť to, že ak máte reálne problémy týkajúce sa pohybového systému, nestačí niekam chodiť a tam niečo robiť. Musíte vytrénovať aj svoju vôľu: „PEVNÁ VÔĽA, VŠETKO ZDOLÁ“ . To poznáte, už v  detstve Vám to omieľali dookola.

Kladiem si otázku: “ Ako to že nedokážeme byť disciplinovaní voči svojmu telu?“ Chcete robiť to, čo Vás baví? Chcete sa venovať svojmu koníčku? Nejdem sa pýtať čo ešte chcete, lebo pravda je taká, že chceme od života všetko…

Chcem Vás povzbudiť: Si chorý? Choď za svojim fyzioterapeutom, daj sa do poriadku, ale potom pokračuj, aby cesta ktorú si prešiel nebola zbytočná … aby si ňou nemusel ísť znova a znova a znova …

CHOĎTE ZA SVOJIMI SNAMI, A UROBTE VŠETKO PRETO ABY SA NAPLNILI ….

Prečítajte si aj konkrétne rady v ďalšom článku „ŠKOLA CHRBTA“